说我陷入抑郁几乎无法描述我在学校时的真实感受，现在我还是个十几岁的孩子。但是，一回到家，我就会戴上耳机。我会调高音量，让我最喜欢的乐队和歌手大声喊出我什至无法对自己说的话。我是值得的，我很重要，我想感觉更好，有时，我需要从生活中休息一下。 我的父母每次都因为我这样做而生我的气，但这样做是我反击恶魔的方式，让空气进入我的肺部。当然，我从来没有对大多数人说过这件事，只对我的一些朋友说过。
但音乐成了我的新呼吸，我的新精神，甚至可能是 巴哈马 WhatsApp 号码列表 我灵魂的延伸。 空气进来了 每次我一个人或有几分钟的时间时，我都会创建多个宣泄。这成了一种瘾，但我觉得我走路时掉下来的所有碎片都开始回来了。很多个晚上，我默默地哭泣和尖叫，感觉我的胸口要碎了，但空气进来了。 一天晚上，我遇到了最严重的故障之一。没有纸可以画，没有笔记本可以写，我的耳机在另一个城市的另一个房子里。那天晚上我在浴室里被剃刀割伤了手。
我一遍又一遍地切直到痛得像血一样流出来。 同一周，我写了一张便条，差点想在学校自杀。但我的思绪及时回来了。同一周，我拿回了耳机，并承诺永远不会再没有它们。我是依赖和软弱的吗？我可能是，但如果那意味着我还活着，我很自豪地说。 音乐救了我 现在，每当我知道自己精神崩溃，抑郁、焦虑、压力、失眠，或者所有这些同时试图控制我的头脑时，我就会简单地听听音乐。它让我再次呼吸。而现在，我记得它们因为我用得太多了。